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통증이란 무엇일까? 통증은 과연 나쁘기만 한 것일까? 통증에 대한 잘못된 생각은 자칫 삶의 질을 떨어뜨리고 건강을 해치는 역효과를 낳을 수도 있다. 통증이란 우리 몸을 보호하기 위해 뇌에서 발생시키는 신호인데, 이를 무시할 경우 위험한 상황에 지속적으로 노출됨으로써 건강을 악화시킬 수 있는 것이다.

2020년 영국왕립의학협회 통증 분야 논문상을 수상한 몬티 라이먼 박사가 쓴 《고통의 비밀(원제: The Painful Truth: The new science of why we hurt and how we can heal)》은 통증의 극단을 보여주는 다양한 사례 연구와 최첨단 기술을 이용한 뇌 신경학 연구를 통해 환상통에서 만성 통증에 이르기까지 수많은 통증의 비밀을 파헤친다.

들어가는 말

프롤로그

1장 통증의 본질은 무엇일까
_내 몸을 지키는 방어 시스템

2장 통증이 없는 삶은 축복일까
_통증을 느끼지 못하는 사람들의 이야기

3장 통증 과학의 새로운 화두
_관심 전환과 상상력을 이용한 통증 완화

4장 플라세보 효과는 정말 존재할까
_기대와 예측의 효과

5장 통증의 의미는 무엇일까
_통증의 정서적 요인

6장 고통도 즐거울 수 있다
_고통과 쾌락의 양면성

7장 통증은 왜 전염성이 강할까
_신경 공명으로 알아보는 통증의 의미

8장 사회적 통증에 주목하라
_마음의 통증

9장 인종, 문화, 신념과 통증의 관계
_수용과 희망이 전하는 메시지

10장 현대 사회의 역병
_만성 통증을 악화시키는 현대인의 삶

11장 통증이 사라지지 않는 이유
_신경 가소성으로 밝히는 통증의 비밀

12장 새로운 희망을 찾아서
_통증 치료의 혁명

감사의 말

용어 사전

참고 문헌

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