Meridians Acupoint 103 / 경락경혈 103 - 치료혈穴을 말하다

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역자 서문
이 책 사용설명서

제1장 독맥; 건강을 감독하는 승양의 경맥
1. 장강__건강을 유지해 주며, 치질을 예방해 주는 경혈
2. 요양관__허리의 통증, 냉증을 완화시켜주는 경혈
3. 명문__수족냉증과 야간 소변과다를 치료하는 강장혈
4. 지양__두근거림, 가슴 갑갑 해소하는 심장이완혈
5. 영대__우울과 불면을 치료하는 양심혈
6. 신주__아이의 뼈를 더욱 튼튼하게 해 주는 경혈
7. 도도__만성 기관지염을 치료하는 경혈
8. 대추__몸속의 열을 내리는 해열제
9. 풍부__두통과 풍을 치료하는 효과를 지닌 경혈
10. 백회__위하수의 치료혈
11. 상성__뇌의 피로를 풀어주어 경혈
12. 신정__학습 능력을 높여주는 경혈
13. 인중__음양의 기가 서로 만나 통하는 구급혈

제2장 임맥; 생식을 관장하는 임양의 경맥
14. 곡골__잦은 소변과 소변을 참기 어려운 증상에 유효
15. 중극__매달 찾아오는 월경 기간 고통을 줄여준다!
16. 관원__신허한 사람들에게는 “최고의 보약”
17. 기해__정력이 부족하다면 기해에 뜸을!
18. 신궐__복부 문제는 신궐혈에 뜸을 떠 해결할 수 있다!
19. 상중하완__위가 아플 때 특효인 “세 명의 검객”
20. 건리__체력이 약한 사람에게 가장 좋은 온보약
21. 거궐__두근거림을 완화시키는 경혈
22. 전중__혈액을 공급해 주는 “구심환” 같은 경혈!
23. 천돌__황두온구를 하면 아주 간단하게 천식을 치료

제3장 수태음폐경; 호흡을 조절하는 하늘과 통하는 통천의 경맥
24. 열결__우리 몸의 금연혈
25. 태연__노인의 심장을 보호하는 평안혈
26. 어제__어복 부위를 안마해 주면 폐열이 빠진다
27. 소상__인후가 붓고 아픈 것을 토벌하는 소상혈

제4장 수양명대장경; 팔을 보호하며 배설 기능을 담당하는 경맥
28. 합곡__신체의 “호랑이연고 같은 만병통치약”
29. 양계__목, 어깨, 팔목의 통증을 치료하는 경혈
30. 수삼리__어깨, 팔꿈치, 손목의 고질병을 치료하는 경혈
31. 곡지__혈압을 내리는데 도움이 되는 경혈
32. 견우__어깨 보호혈
33. 영향__과민성 비염을 예방하는 경혈

제5장 족양명위경; 기혈을 생성하여 몸을 건강하게 하는 경맥
34. 지창__입가를 튼튼하게 하여, 소화기를 건강하게 하는 경혈
35. 협거__노인의 느슨한 치아가 무너지지 않게 하는 경혈
36. 하관__음양의 균형을 맞춰 병을 생기지 않게 하는 경혈
37. 두유__양쪽 측두통이 있을 때는 머리의 “평화대사”를 찾아라!
38. 양문__위궤양 치료의 묘책
39. 태을__땅을 갈듯 자극하면, 장부를 자윤하는 효과를 지닌 경혈
40. 활육문__아름답고 날씬한 몸매를 유지시켜주는 다이어트 경혈
41. 천추__완고한 변비를 해결하는데 사용되는 경혈
42. 수도__생리통 문제에 대한 통쾌한 해결책
43. 양구__급성 진통 효과를 가지고 있는 위경련 치료 경혈
44. 독비__무릎 관절염 치료에는 슬안을 사용하자!
45. 족삼리__둘째가라면 서러운 최고의 보건혈
46. 상?하거허__급성 충수염과 유선염에 사용되는 응급혈
47. 조구__근육이완 혈액순환 개선 효과를 가지며 어깨에 좋은 보조수
48. 풍륭__술배가 들어가도록 하며 혈중 지질을 낮춰주는 거담혈
49. 내정__식욕을 조절하는 다이어트혈

제6장 족태음비경; 음식물을 운화하며 혈을 기르는 경맥
50. 태백__다리의 쇼핑 피로를 풀어주는 태백혈
51. 공손__내관혈과 짝을 이뤄 저혈압을 치료하는 경혈
52. 삼음교__월경과 배란을 조화롭게 하는 경혈
53. 음릉천__다리 부종을 없애주는 경혈
54. 혈해__피부 가려움을 치료하는 “보습크림”
55. 대횡__내장 활력을 증강시켜 주는 불로혈

제7장 수소음심경; 신지를 기르는 양심 효과를 지닌 경맥
56. 소해__팔꿈치 통증 치료에 유효
57. 통리__마음의 구멍을 열어주는 지혜의 경혈
58. 신문__기분을 유쾌하게 해주는 개심혈

제8장 수태양소장경; 경기를 소통시키고 어깨를 보호하는 경맥
59. 소택__조리 중인 산모에게 모유가 나오게 하는 경혈
60. 전곡, 후계__경추의 긴장을 풀어주는 경혈
61. 천종__부모에게 복과 장수를 선물하는 효심혈
62. 병풍__견배부 질환 조리에 특효혈
63. 천용__인후부를 부드럽고 상쾌하게 하여 목구멍을 보호하는 경혈

제9장 족태양방광경; 전신을 보호하는 효과를 지닌 통조대맥
64. 정명__근시를 예방하는 눈 보호혈
65. 찬죽__휴대용 지격혈
66. 옥침__손가락으로 머리를 빗고 탈모를 예방하자
67. 대저__골관절 질환 치료의 독보적인 비책
68. 풍문__천식을 예방하는 바람막이 문
69. 위중__요배통증 구급혈
70. 고황__신체 건강 상태를 예보해 주는 “경보기”
71. 질변__좌골신경통을 치료하는 질서 유지 경혈
72. 승산__종아리 쥐를 방지하는 운동 전 워밍업용 경혈
73. 비양__장딴지를 두드려, 하반신을 가뿐하고 튼튼하게
74. 곤륜__척추의 균형을 잡아주는 경혈
75. 신맥__엎치락뒤치락 잠에 들기 어려울 때 사용할 수 있는 “수면제”
76. 지음__새끼발가락에 위치한 태아의 태위를 교정하는 묘약!

제10장 족소음신경; 장부를 자양하는 보수의 경맥
77. 용천__인체, 장부에 물을 대는 제1원천!
78. 태계__원음원양이 저장된 인체의 모친에 해당하는 하천
79. 조해__신수를 상승시키는 자음보신혈

제11장 수궐음심포경; 심주를 편안하게 보호하는 경맥
80. 내관__멀미날 때 눈을 감고 지압하면 어지러움이 사라진다
81. 대릉__뇌전증 발작 시 구급혈
82. 노궁__긴장되면 노궁을 찾아라!
83. 중충__다래끼를 없애 눈을 건강하게 하는 경혈

제12장 수소양삼초경; 귀 주변을 지나면서 잘 들리게 해주는 경맥
84. 중저_엄지손가락으로 눌러 이명을 치료한다
85. 양지__전화 받으면서 손목 보호 운동을 할 수 있다
86. 외관__내관과 함께 기혈을 조절한다
87. 지구__장이 건조한 형태의 변비에 작용하는 윤활제
88. 각손__편두통이 있으면 이첨 높이에 있는 각손혈을 찾자
89. 사죽공__눈가 주름을 없애는 경혈

제13장 족소양담경; 기혈을 수송하여 신체를 튼튼하게 하는 경맥
90. 상관__가장 아픈 통증 삼차신경통을 치료!
91. 솔곡__술을 깨게 해주는 숙취 해소 경혈
92. 풍지__눈을 건강하게 보호하는 경혈
93. 견정__어깨 질환은 도저히 숨을 곳이 없다
94. 일월__담낭염을 없애주는 장담혈
95. 대맥__허리를 날씬하게 해주는 허리 살 빼는 경혈
96. 환도__좌골신경통에는 환도혈을 찾자
97. 양릉천__음양의 두 샘이 만나 담결석을 없앤다
98. 현종__자고나서 생기는 목 결림에 좋다!
99. 족임읍__젖이 나오게 해주는 기묘한 경혈

제14장 족궐음간경; 마음을 조절하여 몸을 수양시키는 경맥
100. 대돈__원망과 분노를 풀어 간을 편하게 해주는 경혈
101. 태충__태충혈을 눌러주면 비기를 좋게 할 수 있다
102. 장문__황달, 간염을 치료하는 퇴황혈
103. 기문__옆구리가 당기며 통증에 치료하는 순기혈

부록: 생김새와 작용을 본 따
경혈명을 붙인 사례 이야기