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Product Overview
<영원히 날씬할 방법을 찾고 있어>는 기존의 식단 관리나 운동, 규칙 없이 체중을 감량할 수 있는 방법을 소개한다.
저자는 영국의 유명 자기계발 및 NLP 전문가로서, 그의 프로그램이 성공한 이유는 '금지 항목'이나 '행동 지침'을 제시하지 않기 때문이다. 이 책에서 저자는 규칙이나 제한 없이 녹음파일과 기법들을 활용해 자연스럽게 체중을 감량할 수 있는 혁신적인 방식을 제시하고 있으며, 타인의 지시나 규칙을 따르기보다는 자신의 몸이 진정으로 배고픔을 느낄 때만 음식을 먹어야 한다고 강조한다. 우리가 알고 있는 다이어트 방법은 이제 영원히 잊자. 변화 소요 기간 2주, 여러분의 달라진 몸의 변화를 확인해 볼 수 있을 것이다. 단, 책의 지침을 따른다면!
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![결코, 배불리 먹지 말 것 [세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 4] Moderate eating.](https://cdn11.bigcommerce.com/s-6r7pgwu3ae/images/stencil/500x659/products/2753/3367/k922937683_1__67140.1734318399.jpg?c=1 "결코, 배불리 먹지 말 것 [세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 4] Moderate eating.")
![천년의 질문 A Question for a thousand years - 조정래 장편소설 [전3권]](https://cdn11.bigcommerce.com/s-6r7pgwu3ae/images/stencil/500x659/products/1598/2058/s412635721_1__93173.1655411385.jpg?c=1 "천년의 질문 A Question for a thousand years - 조정래 장편소설 [전3권]")
![파기환송 [변호사 미키 할러 시리즈] The Reversal](https://cdn11.bigcommerce.com/s-6r7pgwu3ae/images/stencil/500x659/products/2727/3336/892555836x_1__02724.1733961301.jpg?c=1 "파기환송 [변호사 미키 할러 시리즈] The Reversal")
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